June 12, 2024
Zbyt dużo tłuszczu w diecie może prowadzić do przybierania na wadze. Możesz nawet rozwinąć chorobę układu krążenia, szczególnie jeśli spożywasz tzw. „złe tłuszcze” wielonienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-6, które znajdują się w wielu wygodnych produktach spożywczych i fast foodach. Nadmiar lipidów Read more…
May 29, 2024
JabłkaPrzydatne dla przewodu pokarmowego i pomagają wzmocnić odporność; BananyŹródło potasu, obniżają ciśnienie krwi i normalizują pracę serca; CytrynaWzmacnia odporność i pomaga schudnąć, pomagając zdać badanie lekarskie; KiwiBogaty w różne witaminy. Przydatny dla układu trawiennego i ludzkiego układu odpornościowego; Bądź zdrowy